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A Reeducação
Postural Global (RPG), um método de tratamento das desarmonias do
corpo humano, com uma abordagem corretivo-preventiva, nasceu da
obra “O Campo Fechado” de Philippe Souchard em 1981, na França,
após quinze anos de pesquisas.
Este método se baseia no trabalho com as cadeias musculares. Os
músculos posteriores do nosso corpo, da cabeça até a planta dos
pés (músculos estáticos), assim como os músculos suspensores dos
ombros, dos membros superiores e os músculos inspiratórios, são
mais tônicos e rígidos para que possamos, contra a força da gravidade,
manter a posição "de pé".
A atividade contínua destes músculos tônicos tende a encurtá-los,
fazendo com que os ossos em que estão inseridos se desloquem, o
que acaba causando deformidades das articulações e, portando, de
toda a postura corporal. Logo, uma alteração da articulação do tornozelo
pode gerar desarranjos da coluna, ou vice-versa. Flexibilizando
os músculos desta cadeia estática, o tratamento com RPG consegue
alinhar o corpo como um todo.
O objetivo das posturas feitas durante o tratamento é frear a força
da gravidade, associando o trabalho músculo-articular com a conscientização
corporal. Através da elasticidade muscular modifica-se a estrutura
óssea, restabelece-se os espaços articulares, evitando-se os bloqueios
e as compensações que são as principais causas de desvios, dores
e lesões. Estimulamos o Sistema Nervoso Central a assimilar essa
nova imagem corporal, tornando o novo padrão postural automático.
A RPG proporciona um tratamento individual e progressivo, encarando
cada queixa como possível decorrência da postura global, partindo
da constatação de que traumatismos, torções e até problemas emocionais
acabam sendo compensados pelo corpo, refletindo-se em más posturas
cotidianas. O corpo acumula, memoriza e se adapta a essas tensões
nos vários grupos musculares. O método não visa atender apenas indivíduos
que estejam sentindo dor, mas também aqueles que desejam encontrar
um melhor equilíbrio e harmonia corporal como forma de prevenção.
Indicações:
-Ortopédicas: pés planos e cavos, joelhos valgos ou varos, escoliose,
hipercifose, hiperlordoses lombar e cervical, dores na coluna, cefaléia
tensional, encurtamentos musculares.
-Neurológicas: hérnia
de disco, hemiparesia espástica
-Reumatológicas:
artrose, bursite, tendinite, fibromialgia.
-Respiratórias:
asma e bronquite.
-Desportiva: prevenção
de lesões no esporte através da melhora da função muscular.
Duração: a duração
de uma sessão de RPG é de cerca de uma hora. A freqüência das sessões
nos casos crônicos é de uma sessão por semana e nos casos agudos,
duas sessões por semana. O trabalho é feito através de posturas,
sempre de forma suave e respeitando os limites do paciente.
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