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Plataforma Vibratória

Plataforma vibratória: O princípio da plataforma vibratória é a vibração mecanizada caracterizada por um movimento oscilatório.

Tonificação corporal com plataforma vibratória

Este equipamento possui o efeito de forte vibração no corpo, gerando um desequilíbrio (propriocepção), contração muscular e aceleração da força gravitacional (aumento do peso corporal). Há 20 anos, a plataforma vibratória é utilizada na Europa e nos EUA, levando vibração para os músculos, enquanto a pessoa pratica diversas atividades física. O equipamento simula os movimentos da caminhada e faz com que os músculos se contraiam.

A plataforma vibratória pode ser utilizada para o alongamento,  fortalecimento, relaxamento, resistência muscular, ganho de força dinâmica e isométrica. Sua vibração atinge os receptores musculares que, por sua vez, descontraem a musculatura eliminando contraturas, reduzindo um aumento do metabolismo basal (energia gasta em repousa) e do gasto energético durante o nível de cortisona, bem como, aumenta o sentimento de bem-estar por meio da produção de serotonina.

O tratamento com a plataforma vibratória tem como resultados a ativação do sistema hormonal (aumento do hormônio de crescimento e testosterona), ativação do sistema neuromuscular e ativação do sistema vascular.

Veja também sobre fisioterapia dermatofuncional.

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